優しさは許すことから始まる。

あいつこの前こうだったな〜

またあいつがやったな〜

特に自分がイライラしている時は嫌な人の事や、ネガティブな事しか目がいかなくなりますよね。

ですが、それは自分も同じという事です。

他人がやっているミスは自分もしているという事。

人なのでいい時もあれば悪い時もあります。

自分の気分が乗っていない時や、ネガティブな事しか起きない時にどのようにするといいのでしょうか。

他人の過ちは全て許すこと

完璧な人間は居ないので、自分も周りの人間も必ず間違いは起こします。ですが、それをどうやってフォローするかどうやって次に進むのかが大切になります。

そこで文句を言ってしまったり、見放してしまうと自分が何か問題を起こした時に同じ対応をされてしまいます。

仲間が過ちを起こしてしまった時は、許してフォローしてあげる事、それがその人のためでもあり、自分の為でもあります。

許す。だけど忘れるな

許すことは優しさですが、それを忘れていいということではないです。

というのも、あいつ覚えておけよというような事では無く、仲間の過ちを自分の過ちのように受け入れる事。それが忘れないという事です。

仲間の過ちを見てたのに、後になって自分も同じ過ちをしたら学習していないのと同じですよね。

他人の過ちから自分も吸収していきましょう！

よくあいつはこうだとかを色んな人に言って回る人が居ますが、そういう人は意外と自分も同じ事をしてしまっているのです。

相手を許す。受け入れる。そして相手のミスから学ぶを心がけていきましょう！

1回サボると癖になります

今日は疲れているからやらなくていいや

1回くらいサボっても良いでしょう

みなさんこういう事を思う時はありませんか？

私はあります。

久しぶりのブログの投稿ですが、最後にいつ書いたかわからないですし、投稿が止まったのも1回くらいやらない日があっても大丈夫でしょ

と思っていたからです。

今回は自分の反省としての投稿です。。。 

結果が出る前にサボるな

物事を始めるとなかなか簡単に結果は出てこないと思います。

ですが、中にはすぐに結果が出る人もいます。

そういう人はほんの少しで、多くの人は何をするにも結果が出るまで時間がかかります。

結果が出て満足するのか、結果はどうでも良くてそれをやっているだけで満足するのか大きく変わってくると思いますが、皆さんはどっちですか？

多分多くの人は結果が出て満足するはずです。

結果がまだ出てないのに自分は頑張ったと思ってもいいはずは無いですね。

一日サボると毎日サボる

今日はやらなくても良いや〜

今日は疲れたから良いや〜

一日の終わりまでやらないと思う事はこれですよね。

一日だけ休んでしまうとその後また始めるのは相当だるいですよね。

ですからやらない日を作らないようにする事が大切です。

習慣にする

めんどくさい事は後回しにするとやらなくなってしまうので、朝起きてすぐやる。

これを毎日続けることが大切です。毎日続けることによって習慣になってきます。

一番良いのはやらなければいけない環境を作ることだと思いますが、それはなかなか難しい話だと思うので習慣にするのが一番良いと思います。

サボった中でも他のことをした、、、

これは言い訳ですが、、、

ブログを書いていない時間がたくさんあったのでその間は読書の時間を増やしました。

読書はいろいろな知識を得られるのでとても良いですよ！！！

ただ、読書をするだけで終わるのはよく無いです。得られた知識を活かしていかないと意味がありません。

そういう面では私はインプットデブですね。何もしていないので、、、

皆さんも最初は結果が出なくて辞めてしまうことがあるかもしれませんが、しっかり継続できるような習慣を身につけてみましょう！

財布要らなくね？

出かける時に持ち物確認は必ずすると思います。

その時に出てくるのはスマホと財布。

私は財布を持ち歩きません。

財布持ち歩かないのはめちゃくちゃ楽です！！！

●財布持ち歩かないメリット

財布を持ち歩かないメリットはたくさんありますが、その中でも現金を持たなくなるということが1番のメリットです。

今はほとんどのお店でキャッシュレスが進んでいますので、クレジットカードがあれば会計できますよね。

財布が無いと現金を持ち歩かなくなります。そして何で会計するかというと、クレジットカードかスマホのどちらかになりますよね。

スマホはほとんどの人が持っているし、出かける時に必ず持ち歩くと思います。

クレジットカードで会計すると、財布という大きい持ち物からクレジットカード1枚という小さい持ち物に変わるので持ち運びは楽になります。

新興市場ドットコム

●会計はキャッシュレスが楽！！

現金で会計をするとお釣りが出ないように計算する手間がかかるし、お釣りが出たら小銭が増えるし、とにかくめんどくさいですよね。

クレジットカードでの支払いは暗証番号を入れるだけなので楽です。

●クレジットカード作ってみましょう

これからはキャッシュレスがもっと進んでいくと思うし、現金が必要な状況は減ってくると思います。

クレジットカードが無い人は作ってみるのをオススメします。

作れる条件が満たされてない方は何とも言えませんが、、、、

●現金じゃないと買いすぎると思う人はこれ読め

クレジットカードを持つとお金を使っている感覚が無いから使い過ぎてしまうという意見があるかもしれませんが、自分が何にお金を使うのかという基準をしっかり決めておけば、買いすぎる事はないです。

現金でも給料全て使い切るような人も居るので、それはクレジットカードのせいでは無くて、その人自身の問題です。

出かける時に持ち歩く物が減ることはとても身軽になっていいことしか無いです。

そしてだいたいの人が必ず持ち歩く財布を持たない事をオススメする理由をお話してきました。

最初はそんなの無理だろと思っていましたが、実際にやってみると財布いらねーじゃん！

というようになったので皆さんも試してみてください。

一番良いのは手帳型スマホカバーを使ってそこにクレジットカードを入れることによって持ち物はスマホだけになるのでオススメです！

捨てる事は執着しない事

皆さんは自分の人生を生きているなと感じていますか？

生きていくには物、人は必ず使うし関わりますよね。

生活していく時には、物や人は必要な時と必要でない時がありますよね。

しかし、物で言うとまだ使えるから勿体ないと手放すことができない。

人だと前仲良くしたから、切り捨てる訳にはいかない。切り捨てるとかわいそう。

というように色んな心配をしてしまいます。

ですが、その時点でもう自分の人生を生きてないという事です。

●人は必要な時に出会い、不必要になると離れる

確かに仲良くしてくれた人は大切だという事は分かりますが、もしその人が自分の挑戦を止める人だとしたら、いつもの会話でネガティブな事しか言わない人だったらあなたはどうしますか？

私は間違いなく交友関係を切り捨てます。

なぜならその人と付き合っていると自分のやりたい事ができないからです。

自分の成長や挑戦を止める人が例え過去にどんなに優しくしてくれた人だとしても、もう関係を持たなくても大丈夫です。

そんな人と付き合うといつまでも自分の人生を生きていけません。

新しい挑戦をすると、同じような事をしている人が近寄って来るので、また新しい仲間が増えます。

そしたら、過去に仲良くしてた人でも関係が無くなったら切り捨てても問題無いのです。

●物も不必要な時はすぐ手放す

不要な物はまだ使えても手放しましょう。そうでないと、いらないものばかり増えていきます。勿体ないと思うなら誰かに譲ったりすればいいと思います。

物は場所を取るのでいらないものはすぐ捨てた方が部屋を広く使えると思うのでそちらの方がいいし、思い出の物を取っておきたい気持ちは分かりますが、思い出の物を見て｢あの時はこうだったな〜｣というように過去と今のギャップを感じたりすると、脳にあまりいい影響はないみたいなので、そういうものはすぐに手放しましょう。

物も人も環境によって必要な時が変わってきます。

その時の環境に合わせて、いらないものは手放す。

いらない人間関係は切り捨てる。というようにして、身軽に生活しましょう。

数より質だけどまずは数

よく聞きますよね数より質という言葉。

私はものが少なければ少ないほどいいと思っているし、人間関係は少ない程いいと思っています。

支出も少ない方がいいと思っています。

だけど最初は数多くした方がいいですよ。

●なぜ数より質なのか？

数より質と言われる理由は、選択肢を減らせば選択に使う時のエネルギーを他に使えるという所が大きいです。

同じ服しか着ない人がよく言う話ですが、朝の頭の働きがいい時間にその日の着る服を選択するエネルギーを使うより、仕事にエネルギーを使った方がいい。

という話があります。

確かに質のいい服3着程同じものを揃えれば選択するエネルギーや時間を他のものに使えるのはわかります。

人間関係も同じでただ仲良い人を友達にしても全く意味が無く、仲が良くてもネガティブな事しか言わない人間と仲良くしててもいいことないですよね。

●数より質だけど数とは？

質は大事ですが、最初は数を増やしましょう。

という事です。これは全ての事に共通してます。

人間関係は質が大事ですが、1度人脈を広げないと質のいい人と出会う確率も減ります。

だから1度友達を増やしてから質のいい人だけと繋がりましょうという事です。

服なども同じで、色んな服を着てみてそこから自分の生活に合うものや、長持ちするものなどを決めるといいです。

色んな服を着てみないと、どれが長持ちする服なのか？どれが自分の生活に合うものなのか？

がわからない為、質の悪いものをずっと使い続ける可能性があります。

●支出を増やすとは？

色んな所にお金を使わないと本当に必要で使っているお金はいくらか？という事がわからないし、最初から貯金癖をつけていると、挑戦する時に出すお金をケチる可能性があります。

もともとお金をしっかり払うという経験をしていないと逆にお金を貰う事に対して躊躇う事があるので、最初から支出を抑えるのではなく、まずお金を使ってみる経験が必要となります。

どの分野でも最終的には数より質という事は共通していますが、質の良いものを厳選する為にはまず数を増やすことによって、経験や学びが増えて何が質がいいという事なのかわかってきます。

まずは数をやりましょう！

きつい時に思い浮かぶ人はいますか？

もうこれ以上は無理だ。頑張れない。もうしんどい。やめてしまおう。

人間誰でもこうゆうネガティヴな感情が込み上げてくることがありますよね。

そういう状況になった時に思い浮かぶ人は居ますか？

例えば、、、

彼女彼氏、家族、親友、仲間、ライバル

など誰でもいいです。ひとりでも二人でも何人でもいいです。

あなたにはそのような存在がいますか？

また、やっている時にどうして自分は頑張っているのだろうか。

というように辛い時は、なんでこんなことをしているのか、誰のためにこんなことをしているのか。

このような感情が出てくると思います。

結論から言うと、そういう時に思い浮かぶ誰かを作った方がいいですよ

というこうとです。

自分のためにするのと誰かのためにするのとではきつくなった時の踏ん張りが全然違ってきます。

また、ライバルが居るのと居ないのでは違ってきます。

あの人の為に頑張っていると思うことや、

あの人に負ける訳にはいかないと思うことによって

もうひと踏ん張りできると思います。

自分の為に頑張っても、その結果が良くても悪くても自分のものになるからそこで手を抜いても自分にしか影響がないです。

1人でもしっかり目標に向かって進む事ができますよという人はあまり関係ない話ですが、自分は挫折しやすいタイプだなと思う人は是非『きつい時に思い浮かぶ誰か』を作ってみてください。

思い切ってダラダラしちゃえ！

私は基本的にダラダラするのはよくないという考えなのですが、自分も結構ダラダラして生活していますし、やる事を探せばたくさんあるのに暇だ〜と言いながらずっとスマホをいじっていたりします。

ダラダラ生活することの何が悪いんですかね？皆さんはどう思いますか？

●ダラダラした後の罪悪感

皆さん意外とこれではないですか？

ダラダラした後って大体は、

うわ〜無駄な時間過ごした〜

みたいな後悔のようなものと、何もしていないのに食事をする時に感じる

食べないといけない程何かしたかな、、、

みたいな罪悪感ではないですか？

●思い切ってダラダラする日や時間を決める

今日はダラダラする日だぞ！

と決めてしまえば、無駄な罪悪感や後悔を感じなくなるのではないでしょうか。

もっと言うと、

今ある自分のエネルギーを全て使ってダラダラするぞ！

と決めてしまえばそれはいい時間の使い方になるのではないでしょうか。

●罪悪感を感じることで自己否定してしまう

罪悪感を感じると、自分はダメな人間なんだと思ってしまいますよね。

休日は何をしても良いのに、ダラダラしていて夕方になるとなぜか、一日を無駄にしたと思ってしまいます。

そうならば最初から、

今日はずっとダラダラ過ごすんだ！

今日は絶対に布団から出ない！

と言うように決めてしまえば罪悪感なんて感じないので、

逆に充実した〜

と思うのでは無いでしょうか。

●思い切ってダラダラしちゃえ！

一番の問題は休日なのに体と心が休まらないことです。

だとしたら、休日は何しても良いはず。

だから思い切って時間を決めてダラダラするんだ！と決めてしまえばいいのです。

時間の無駄遣いを気にしなければ休日にどんな生活をしても良い一日だったと思えるのでは無いでしょうか？

休日は、お仕事で力を発揮できるように体と心を休めておく為の時間です。

そう考えると運動したり本を読んだりしてコンディションを整える人も居れば、一日中ゴロゴロして過ごす人もいます。

休日なのに夕方になってからその日の過ごし方に罪悪感を感じる人が多いような気がします。

ダラダラ過ごすのもそれを全エネルギーを投入してやってみると意外と良い一日だったと感じられるのでは無いでしょうか。